Medici: viața sexuală regulată poate reduce riscul de cancer de prostată cu 20%
Cancerul de prostată rămâne una dintre cele mai întâlnite forme de cancer la bărbați, însă medicii subliniază că anumite schimbări în stilul de viață pot reduce semnificativ riscul. Într-un interviu acordat publicației „Gazeta.ru”, oncologul Romain Leonenkov, expert al Centrului Oncologic Napalkov și al Fundației „Onkologika”, afirmă că activitatea sexuală regulată poate scădea probabilitatea de apariție a cancerului de prostată cu aproximativ 20%.
Potrivit specialistului, cercetările recente au comparat bărbați care aveau contact sexual zilnic cu cei care aveau activitate sexuală o dată pe săptămână. Rezultatele au arătat că ejacularea frecventă contribuie la un risc mai scăzut, posibil datorită eliminării toxinelor și reducerii stagnării secrețiilor prostatei.
Leonenkov subliniază însă că sexul nu este singura metodă eficientă de prevenție. Alimentația și activitatea fizică rămân piloni importanți în protejarea sănătății bărbaților. O dietă bogată în legume, fructe, pește cu conținut ridicat de omega-3 (precum somonul sau heringul) și săracă în grăsimi animale poate reduce semnificativ riscul de dezvoltare a tumorilor agresive. Exercițiile regulate și menținerea greutății în limite normale întăresc acest efect protector.
Medicul avertizează și asupra simptomelor care nu trebuie ignorate: urinări frecvente, mai ales pe timp de noapte; jet urinar slab; senzația de golire incompletă a vezicii; sânge în urină sau spermă; dureri în zona pelvisului, lombară sau în perineu. În astfel de situații, bărbații ar trebui să discute cu medicul despre efectuarea testului PSA (antigen specific prostatic), recomandat tuturor bărbaților peste 45 de ani și chiar de la 40 de ani în cazul antecedentelor familiale.
Leonenkov abordează și subiectul cancerului testicular, a cărui cauză principală este criptorhidismul – situația în care testiculele nu coboară corect în scrot după naștere. Intervenția chirurgicală precoce este principala metodă de prevenție, iar orice modificare de formă sau consistență a testiculului trebuie evaluată medical fără întârziere.
Oncologul remarcă și o problemă socială majoră: mulți bărbați ajung la medic doar la insistențele partenerelor sau ale fiicelor. „Mulți cred că dacă nu simt durere, totul este în regulă. Sprijinul familiei joacă un rol esențial în a-i face să conștientizeze gravitatea riscurilor și necesitatea investigațiilor”, explică Leonenkov.
El este convins că discuțiile deschise despre bolile masculine, precum și combaterea prejudecăților legate de consultațiile urologice, pot salva vieți. „Dacă vom vorbi mai mult despre prevenție și despre tratamentele moderne, eficiente și sigure, tot mai mulți bărbați vor face controale la timp și vom putea preveni cazurile grave”, concluzionează specialistul.
